Преподаватели

Андрей Ерёмин, преподаватель йоги Айенгара.
Занимался восточными единоборствами.

Ведет групповые и индивидуальные занятия .

Организует выездные семинары по Йоге.

В 2000 году начал заниматься Йогой у Жигулина С.Е.
В 2014 году поступил в «Йога Практику» на учительский курс по методу Б.К.С.Айенгара.
В 2018 году сдал экзамен на сертификат «Начальный 2».

Йога Айенгара — это полное учение, которое имеет вековые традиции. Имеет три основных пункта:
— от простого к сложному;
— от внешнего к внутреннему;
— пранаяма лёжа.
Йога Айенгара подходит для людей с любым состоянием здоровья, есть начальные классы, есть классы для продвинутых учеников, каждый может найти для себя, что ему интересно.

Татьяна Харисова — сертифицированный преподаватель по Кундалини йоге.
Татьяна занимается восточными практиками больше 15 лет. Преподаёт с 2010 года.

«Йога изменила меня и мою жизнь.

Мы все не совершенны. Мы можем всю жизнь сражаться со своими несовершенствами, прятать их, создавая стресс внутри себя и вокруг, а можем принять их, понять, что мы уникальны и научиться любить себя. И это приносит мир в душе и меняет жизнь. Йога может помочь нам в этом.

И Кундалини йога даёт эффективные, мощные техники, способные изменить нашу внутреннюю химию довольно быстро. Создать равновесие внутри и позитивный взгляд на жизнь. А изменение мыслей неизбежно повлечёт и изменение жизни. Поскольку жизнь — это отражение наших мыслей».

Марина Александровна Бармина (Войная) — сертифицированный преподаватель йоги Birthlight для мам: беременных и родивших, а также готовящихся беременности (даже в мыслях).

Занимается йогой с 2009 года. Позднее, в 2014 году прошла курс подготовки тренеров по нейро-ортопедической гимнастике Белояр и начала обучение остеопатии.

Намерение — узнать как пройти чудесную трансформацию, роды, благостно для мамы и малыша, а далее и восстановление после них, — возникло после того, как Марина впервые родила, что и послужило источником вдохновения для всей её дальнейшей деятельности.

В 2008 году, как родился первый сын Марины, через 4 месяца постепенно возрастающей боли в ногах возникла угроза отказа нижних конечностей — ей помог массаж и гимнастика.
После вторых родов, и ещё во время беременности, Марина начала заниматься йогой — сначала по книгам, затем с преподавателем. И это помогло. Восстановиться и поддерживать общее здоровье.

Занятия Марины направлены на мотивацию самостоятельного повышение осознанности, это позволяет лучше чувствовать своё тело и взаимосвязь с эмоциями, настроением.

Мягкие упражнения и приёмы самомассажа, восстанавливают и поддерживают ресурсное состояние мамы, а соответственно и всей семьи! Приходите, будем творить вместе)

Образование: Неоконченное высшее (лингвистика и перевод)
Место учёбы: Международный Институт Менеджмента ЛИНК, г. Жуковский, 2011-2014гг.
Средне-специальное (юриспруденция), г. Люберцы, 2008г.

Образование по Душе:
• Сомообразование Кацудзо Ниши и Майя Гогулан
• Курс преподавателя нейро-ортопедической гимнастики Белояр, Москва, 2014 г.
• Мягкие остеопатические техники, Шлыков А.А., Москва, 2014-2018гг.
• Курс детского массажа I и II уровни Ирины Красиковой, г. Москва, 2016, 2017 гг.
• СуДжок и основы ТКМ с Буевич Еленой., Москва, 2017г.
• Курс преподавателей контактной и парной йоги, Малышев В., г. Москва, 2017г.
• МК по-детскому массажу с Дербенко Оксаной, г. Жуковский, 2018г.
• Школа Birthlight подготовка преподавателей перинатальной йоги, г. Москва, 2018г.

Опыт личной практики йоги более 8 лет, практика преподавания с 2014 г.
Практические навыки проведения индивидуальных и групповых занятий йоги, профилактической нейро-ортопедической гимнастики, йоги для женщин, в том числе, для подготовки к беременности, уже родивших или беременных.

 

Наталья Стратонович, преподаватель Даосской Йоги (Московский институт йоги), Чжун Юань Цигун 2 ступень, Вьетнамское боевое искусство Там Куи Кхи-конг 5 ступень, Рэйки 2 ступень, сертифицированный массажист. Сейчас проходит обучение у китайского Мастера Юй Гоцан. С детства занималась дыхательными практиками.

ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ и ЦИГУН.
🌱Даосские упражнения приводят в движение всю мышечную систему, весь опорно-двигательный аппарат и стимулирует работу внутренних органов. Они обеспечивают постоянную циркуляцию энергии и крови, улучшают фигуру, цвет лица и продлевают молодость.
🌱Это простой путь к здоровью, жизненной энергии, душевному спокойствию и активному уму! Доступен для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки.